頭髮、皮膚和指甲健康與水合作用的關係 頭髮、皮膚和指甲的健康取決於多種因素，其中保持水分充足尤為重要。一般建議…

白頭髮 你的頭髮會經歷一個自然的死亡循環，然後再生。隨著您的毛囊老化，它們產生的顏色會減少。 雖然你的基因會決…

南瓜籽油是一種常見的食用油和補充劑。 除了是一種用途廣泛的成分外，南瓜籽油還具有濃郁的風味和充滿活力的橙紅色調…

攝入 omega-3 脂肪酸很重要。 它們是細胞膜的重要組成部分。您的身體還需要它們來產生稱為類花生酸的信號分…

螯合鋅是一種鋅補充劑。它含有附著在螯合劑上的鋅。 螯合劑是與金屬離子（如鋅）結合形成穩定的水溶性產品，易於被人…

每當我在大型零售商處購物時，我都喜歡瀏覽他們的膳食補充劑產品以了解任何新產品。 越來越多的產品提供有針對性的健…