益生菌是可以通過發酵食品或補充劑攝入的活微生物[1]。 越來越多的研究表明，消化系統中細菌的平衡或失衡與整體健…

儘管您可能從未聽說過硒，但這種神奇的營養素對您的健康至關重要。 硒是一種必需礦物質，這意味著它必須通過飲食獲得…

攝入 omega-3 脂肪酸很重要。 它們是細胞膜的重要組成部分。您的身體還需要它們來產生稱為類花生酸的信號分…

猴頭菇，是一種大型的、白色的、蓬鬆的蘑菇，它們在生長時類似於獅子的鬃毛(故英文別名亦稱為Lion’…

葡萄籽提取物 (GSE) 是一種膳食補充劑，通過去除、乾燥和粉碎葡萄的苦味種子製成。 葡萄籽富含抗氧化劑，包括…

維生素 A 是一組對人體健康非常重要的脂溶性化合物的總稱。 它們對您身體的許多過程至關重要，包括保持健康的視力…

葫蘆巴是一種長期用於替代醫學的草藥。它是印度菜餚中的常見成分，經常作為補充劑服用。 這種草藥可能有許多健康益處…

薑黃，也被稱為黃金香料，是一種生長在亞洲和中美洲的植物。 它使咖哩呈黃色，數千年來一直用於傳統印度醫學以治療各…

執行摘要 多項臨床試驗表明，UC-II® 未變性 II 型膠原蛋白不僅對骨關節炎 (OA) 患者，而且對健康成…

維生素 B12 是人體在 DNA 合成、能量產生和中樞神經系統功能等過程中所需的必需營養素[1]。 儘管維生素…