概述 卵磷脂描述了一種天然存在於您身體組織中的物質。它由脂肪酸組成，具有多種商業和醫療用途。 卵磷脂作為乳化劑…

益生菌是可以通過發酵食品或補充劑攝入的活微生物[1]。 越來越多的研究表明，消化系統中細菌的平衡或失衡與整體健…

母乳餵養寶寶可能是您一生中最令人滿意和最充實的事情之一。但是，當您正在安撫哭鬧的寶寶並想知道他(她)是否仍然餓…

葫蘆巴是一種長期用於替代醫學的草藥。它是印度菜餚中的常見成分，經常作為補充劑服用。 這種草藥可能有許多健康益處…

什麼是塞奶？ 當乳房中的乳汁通道被阻塞時，就會發生塞奶。 塞奶是母乳餵養期間出現的常見問題。當母乳沒有完全從乳…