白頭髮 你的頭髮會經歷一個自然的死亡循環,然後再生。隨著您的毛囊老化,它們產生的顏色會減少。 雖然你的基因會決…
作者: S. W.
缺鐵性貧血的 14 個跡象
當您的身體沒有足夠的礦物質鐵時,就會出現缺鐵。 你的身體需要鐵來製造血紅蛋白,血紅蛋白是紅細胞中的一種蛋白質,…
腎病患者的 20 種最佳食物
腎臟疾病是影響全球約 10% 人口的常見問題 [1 ]。 腎臟是小而強大的豆形器官,具有許多重要功能…
11 種對肝臟有益的食物
肝臟是器官的動力源。 它執行各種基本任務,從產生蛋白質、膽固醇和膽汁到儲存維生素、礦物質甚至碳水化合物。 它還…
7種白藜蘆醇補充劑的健康益處
如果您聽說紅酒可以幫助降低膽固醇,那麼您很可能聽說過白藜蘆醇——一種在紅酒中發現的大肆宣傳的植物化合物。 但除…
8 種能優化眼睛健康的營養素
你的視力可能是你五種感官中最重要的。 眼睛健康與整體健康密切相關,但一些營養素對您的眼睛尤為重要。這些營養素有…
什麼是尿酮及其測試?
酮測試可以警告您一種稱為糖尿病酮症酸中毒(DKA)的嚴重糖尿病並發症。 血液中這種物質的含量升高可能意味著您的…
β-谷甾醇(植物固醇)與鋸棕櫚:對男性攝護腺有什麼區別?
攝護腺是一個小腺體,大約核桃大小,位於男性身體的骨盆區域。 雖然腺體主要執行單一動作,但它確實在男…
DPA、SPM 和其他關於 Omega-3 的酷事
DPA 和 SPM 是 omega-3 世界中一些鮮為人知的縮寫文字,最近在魚和魚油的健康益處中發揮作用而受到…