什麼是蜂膠？
你知道蜂蜜不是蜜蜂製造的唯一東西嗎？蜜蜂還從針葉樹或常青樹的汁液中產生一種稱為蜂膠的化合物。當他們將樹液與自己的排泄物和蜂蠟結合起來時，他們會產生一種粘性的、綠褐色的產品，用作建造蜂巢的塗層。這是蜂膠。
數千年前，古代文明使用蜂膠作為其藥用特性。希臘人用它來治療膿腫。亞述人將其塗抹在傷口和腫瘤上以對抗感染並幫助癒合過程。埃及人用它來防腐木乃伊。
蜂膠的成分可能因蜜蜂的位置以及它們可以接觸到的樹木和花朵而異。例如，來自歐洲的蜂膠不會具有與來自巴西的蜂膠相同的化學成分。這可能使研究人員難以就其健康益處得出一般性結論。
蜂膠中的治療化合物
研究人員已經在蜂膠中鑑定出 300 多種化合物。這些化合物中的大多數是多酚的形式。多酚是抗氧化劑，可以對抗體內的疾病和損傷。
具體來說，蜂膠含有稱為類黃酮的多酚。黃酮類化合物在植物中產生作為一種保護形式。它們通常存在於被認為具有抗氧化特性的食物中，包括：
- 水果
- 綠茶
- 蔬菜
- 紅酒
研究表明了什麼
蜂膠被認為具有抗菌、抗病毒、抗真菌和抗炎特性。但對蜂膠的科學研究是有限的。研究人員不完全確定原因，但蜂產品似乎提供了對某些細菌、病毒和真菌的保護。
傷口
蜂膠含有一種特殊的化合物，稱為松木素，一種可作為抗真菌劑的類黃酮。這些抗炎和抗菌特性使蜂膠有助於傷口癒合。一研究[1]發現蜂膠可以通過加速新的健康細胞生長來幫助遭受外傷性燒傷的人更快地癒合。
其他研究[2]發現局部蜂膠酒精提取物在減少口腔手術傷口中的肥大細胞方面比類固醇乳膏更有效。肥大細胞與炎症和減緩傷口癒合有關。
唇皰疹和生殖器皰疹
含有 3% 蜂膠的軟膏，如 Herstat 或 Coldsore-FX，可能有助於加快癒合時間並減輕唇皰疹和生殖器皰疹潰瘍的症狀。
一研究[3]發現當每天使用 3 次外用蜂膠時，它比不治療更快地治愈唇皰疹。研究人員發現蜂膠霜不僅可以減少人體中皰疹病毒的數量，還可以保護身體免受未來唇皰疹的侵害。
癌症
蜂膠也被認為在治療某些癌症方面也有作用。根據一項研究[4]，該物質的一些抗癌作用包括：
- 阻止癌細胞增殖
- 降低細胞癌變的可能性
- 阻斷阻止癌細胞相互傳遞信號的途徑
該研究還表明，蜂膠可能是癌症的補充療法，但不是唯一的療法。另一項研究發現，服用中國蜂膠可能是治療乳腺癌的有益補充療法，因為它對乳腺癌細胞有抗腫瘤作用。
安全問題
目前還沒有足夠的證據來確定蜂膠產品是否安全，但它們不被認為是高風險的。人們在吃蜂蜜時通常會攝入一些蜂膠。但是，如果您對蜂蜜或蜜蜂過敏，您也會對含有蜂膠的產品產生反應。蜂膠長期使用也可能引起自身的過敏反應。
養蜂人是最有可能對蜂膠過敏的人，因為他們經常在院子周圍。典型的過敏反應是濕疹樣皮膚破裂。在將蜂膠添加到您的治療計劃之前，請先諮詢您的醫生，特別是如果您有過敏或哮喘。
哪裡可以買到蜂膠
蜂膠可以在藥店或保健食品店購買。局部形式包括乳膏、軟膏和乳液。蜂膠也可以口服，有片劑、液體提取物和膠囊形式。
目前，沒有醫學上推薦的劑量，因為需要更多的研究。製造商可能會在產品標籤上建議劑量。在服用任何補充劑之前，請詢問您的醫生蜂膠對您是否安全。
這篇文章翻譯自Rena Goldman撰寫專欄，由美國註冊高級護士 Debra Rose Wilson 教授審查
參考文獻:
1. Simona Martinotti等人，"蜂膠：傷口癒合的新領域？"，燒傷和創傷期刊，22 July 2015
Simona Martinotti et al,"Propolis: a new frontier for wound healing?", Burns & Trauma volume, 22 July 2015
2. Poliana Ribeiro Barroso等人，"蜂膠對傷口癒合中肥大細胞的影響"，炎症藥理學，2012 年 10 月；20(5):289-94。
Poliana Ribeiro Barroso et al, “Effect of propolis on mast cells in wound healing", 2012 年 10 月；20(5):289-94。 doi: 10.1007/s10787-011-0105-5
3. José M Sforcin, 蜂膠的生物學特性和治療應用, 植物療法研究期刊, 2016 年 6 月；30(6):894-905。
José M Sforcin，Biological Properties and Therapeutic Applications of Propolis，Phytother Res. 2016 Jun;30(6):894-905. doi: 10.1002/ptr.5605.
4. Godfrey Chi-Fung Chan, 蜂膠的免疫調節和抗癌特性, 過敏和免疫學臨床評論雜誌，2013 年 6 月；44(3):262-73。
Godfrey Chi-Fung Chan，The immunomodulatory and anticancer properties of propolis,
Clin Rev Allergy Immunol. 2013 Jun;44(3):262-73. doi: 10.1007/s12016-012-8322-2.
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